小苏打在生活中是很常见的，因为有美白牙齿和除臭的功效，所以很多人刷牙也会用到小苏打。小苏打刷牙的，需要了解正确的方法。第一种：准备好使用的材料，牙刷，牙膏，小苏打粉就可以了。按照平时刷牙的步骤就可以了，在挤完牙膏以后，在上面撒些许的小苏打粉。然后就可以正常的刷牙了，大概刷个两三分钟左右在漱口，这样效果会更加的好。第二种：准备的材料是一样的，但是多准备一个杯子和棍子搅拌用。将小苏打粉倒入适量的在杯子里，再挤一点牙膏进去，加人少量的清水。然后用搅拌棍不停的搅拌，直到变成膏状。最后用牙刷占着刷牙就可以了。

小苏打具有清洁牙垢，美白牙齿和清新口气的作用。但是小苏打对牙齿有一定的腐蚀作用。如果是第一种方法，建议一天刷一次就可以了。如果是第二种方法，因为清水已经稀释了小苏打，可以早晚各刷一次。小苏打虽然对刷牙有一定好处，但是一旦发现口腔或者牙齿有不适，建议要立即的停止。