柠檬片变黑了还能喝吗

柠檬片变黑是由于放置时间过长,维生素C被氧化,不建议泡水喝。

柠檬富含柠檬酸、类黄酮、维生素C以及钙、铁、镁、锌等矿物质,由于味道特酸,一般用来切片泡水喝。

干柠檬片放置后颜色会变深,甚至变黑,是由于柠檬中的维生素C被空气氧化所致。柠檬片变黑说明已经不再新鲜,甚至发生了变质,不建议泡水喝。

平时购买干柠檬片时,应尽量买小份,并密封保存,防止氧化变黑,也可以用鲜柠檬制作的切片泡水喝,营养物质保留的更多,口感也更好。

鲜柠檬片的做法并不难,不过由于柠檬太酸,买一个切下两片泡水喝,未使用的部分没有保存好容易造成浪费。因此,可以先将柠檬清洗去蜡,放冰箱冷冻室2小时后取出,然后切成薄片(1只柠檬大约切15-20片),再装入保鲜盒,放冰箱冷冻保存。想喝时拿出1~2片泡水就行,保存2周没问题,泡出的柠檬水跟鲜柠檬口感基本没区别。

更新于 2021-09-17