一般情况是可以在月经推迟一周用验孕棒测出怀孕，但有些人月经不规律，很难确定时间。

一般的验孕棒检测最好选择在月经推迟一周左右的时间进行检查，也可以选择在十天左右进行检查，后者能够更加明确怀孕的诊断。因为如果检测的时间过早的话，而胚胎发育得比较晚，有的时候检测效果不明显，就会出现假阴性的结果。所以为了能够检查到明显的效果，可以选择再过几天进行检测，可以得到明确的诊断。

如果平常月经周期比较规律，基本在30天左右。那么在超过月经1-2天，甚至在月经快来之前1-2天的时候，也就是27-28天的时候都可以检查出来。所以月经周期推迟一个星期左右，相对月经周期正常人都能够检查出来。针对月经周期不正常的人，自己也没法清楚地知道自己来例假的时间，建议就是在同房后15天左右左右或者是月经很久不来的情况下，来使用验孕棒进行检测，来确定是否怀孕。现在的验孕棒检测结果都是非常准确的，如果觉得验孕棒不可靠，建议去做抽血，这个检查是非常准确的。