薏米红豆粥孕妇只能吃一点点，不宜吃太多，因为薏米有滑胎的风险。

薏米红豆粥孕妇可以适量的吃一些，但是要尽量少吃。

薏米具有利尿的作用，并且能够促进子宫的收缩，所以在怀孕期间不建议孕妇去吃含薏米的食物，如果特别想吃的话尽量少吃一些。特别在孕早期，胎盘不是很稳定，容易增加流产基率，孕晚期也不要吃太多薏米粥，存在引起早产风险。

红豆对心脏有好处，孕妇在孕期很容易出现胸闷气短的感觉，这时候吃红豆可以促进心脏活化，减缓心脏的压迫感，所以孕妇是可以吃红豆的。不过，红豆吃多了容易导致肚子胀气，考虑到孕期肠胃功能变弱，孕妇吃红豆也要适量。

孕妇可以适当地吃一些红豆小米粥，并且小米是养胃的食物，红豆小米搭配在一起，对孕妇来说是补充营养的佳品。

红豆也具有利尿的功效，但是这种功效在加盐之后有所降低，所以一般情况下我们吃红豆多是吃它制成的甜品，对于孕妇来说，则可以根据自身情况选择加盐还是加糖。