小蓬草为一种常见的杂草，春天长出的小蓬草嫩叶可以当蔬菜食用，在夏天和秋天采集的全草则能入药。入药后的小蓬草，具有较高的药用价值，其主要功效和作用如下：

一、清热利湿，小蓬草性质寒凉，能清理身体内的热毒，并加快身体内湿毒代谢，经常服用可起到清热利湿的作用。还可以防止人体出现湿热脚气和湿热黄疸，对脾虚导致的腹泻、痢疾也有一定治疗作用。

二、消炎杀菌，小蓬草制成了中药后可以阻止细菌及炎症滋生。患肠炎、胃炎以及气管炎等疾病时，用小蓬草煮水可促进炎症消退。

三、止痛止痒，皮肤表面出现皮炎、丘疹等疾病时，用小蓬草煎水后清洗患处，能快速止痒止痛，还可以让丘疹迅速消退。另外牛皮癣也能用小蓬草进行治疗。

四、祛风除湿，小蓬草还能祛风除湿，中医常用它治疗风湿骨痛。

五、止血，野外出现外伤出血时，可以直接将小蓬草外敷在患处，就能迅速止血。

六、保护心血管，小蓬草含有的药用成分能增加心血管的弹性和张力，同时也可以营养心肌，促进心肌收缩以及提高心肌收缩功能，对心肌无力和心脏功能减退以及动脉硬化，都有十分出色的预防作用，因此三高人群可适量服用小蓬草，稳定病情，防止三高症状。