女性在来例假的时候，最好不要喝啤酒，尤其是冰啤酒，容易导致子宫收缩，引起痛经，常温的啤酒也不建议饮用，虽说啤酒的酒精含量比较低，但也不是没有。

女性在来月经期间，体内的激素水平会发生比较大的波动，我们体内分解酒精的酶也会受到影响，分解酒精的能力会下降，如果在这个时候喝酒，就可能导致大量酒精蓄积在体内无法分解排出。

同时，肝脏是帮助我们身体分解毒素的器官，为了清除这些滞留在体内的有害物质，肝脏的工作量就会无形当中增加，所以，经期喝酒更加伤肝。

同时，大量的酒精进入我们体内之后，会刺激血管扩张，加快血液循环，对于正处于经期的女性来说，很可能会诱发月经量增多的情况，而对于本身月经量就比较大的女性来说，可能一不小心就会“血流成河”，所以，经期最好不要喝酒，酒精度数比较低的啤酒也要尽量避免。