其实有很多的小孩在晚上可能会有出汗的现象发生，这多半是一些生理性的原因所引起的。很明显因为小孩年龄比较小的缘故，生长发育速度较快，所以新陈代谢也要比普通人要快得多，而且汗腺更加的发达，因此在睡觉的时候会有出汗的症状发生。对此在睡觉的时候要注意被子和衣服的舒适性，不要穿得太多，盖得太厚，否则容易导致汗液无法排出。

除了这类正常的现象之外，还有可能是其他因素所引起的，例如说身体中的血钙偏低，免疫力低下都容易导致在晚上睡觉的时候出虚汗。或者是在白天的时候活动量过大，运动的时间较长，因此身体的热量也很高，如果这些热量没有及时的散发出去，那么在晚上睡觉的时候就会造成体温升高而出现汗液。

对于身体缺钙的情况引起的出汗，在饮食上可以做适量调整，及时的进行补充。而且在衣服的选择上也要稍微注意一点，选择一些容易透气，容易排汗的比较合适。