很多男性为勃起时间短、射精快而忧愁，这确实是一个实际问题。国际性医学会从循证医学的角度上指出早泄的定义应包括以下三点：

• 射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道 1 分钟以内；
• 不能在阴茎全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；
• 消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和（或）逃避性活动等。

那么，对于已进入阴道并开始抽动者，究竟应坚持多长时间才是“猛男”的标准呢？真像人们所说的，勃起时间越长就“越猛”吗？

其实，这一种误解，一般来讲，正常男性在有性欲和持续性刺激或性行为时阴茎能持续勃起数分钟甚至长达 1 个小时，在射精后很快即疲软，如没有射精，也会在 1 个小时内疲软，这是人体的一种自我保护机制。长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适，还会导致前列腺炎等，甚至损害勃起功能；另一方面，阴茎勃起功能会随着年龄增加而减低。随着年龄的增加，阴茎可能需要更强的刺激来达到勃起，并且性高潮的强烈性、性生活的频率都有减弱的趋势，同时两次勃起的间隔时间也会延长。

那么，多长时间的勃起才是适当的呢？其实，由于不同个体差异非常大，从 2 分钟到 1 小时不等。现在有明确规定，如果能够射精的话，勃起时间超过 1 分钟就算正常。当然勃起时间并不是多多益善，一般来讲，恰当的勃起时间应能够使夫妻双方都达到满意的性生活，这样的勃起时间才是最好的。

而一旦持续勃起超过 4 个小时，有可能是一种病理现象（阴茎异常勃起），切不可认为是性欲亢进、性能力强而洋洋自得，其实这是一种男科急症，应及时就诊处理，以防阴茎异常勃起引起器质性的不可逆损害。