女性月经中若是出现血块，首先可以尝试改变自己久坐不动、食生冷刺激性食物等经期不良生活习惯，然后考虑是否是由子宫内膜炎症性、子宫肌瘤、宫腔息肉等病变所导致的，需找出具体原因进行相应处理。

性成熟后的女性在月经周期内，会由卵巢在一定时期释放雌激素、孕激素。体内雌激素孕激素水平的升高及后期的撤退会使子宫内膜发生增殖以及坏死脱落。女性的月经的主要内容物就是子宫脱落的内膜以及内膜脱落创面渗出的血液。正常情况下，宫壁渗出的血液由于其中的抗凝成分的存在，一般是不会凝固的。

但是，有时会有比较大块的脱落的子宫内膜组织，可能会被误认为是血凝块。另外，经期女性若是久坐不动，经血无法排出而长时间滞留宫内，可能就会形成一定量的血凝块。女性在经期受凉或者食生冷、辛辣刺激的食物时，经血也可能会出现血块。所以，女性在经期也要适当走动，并且要注意下腹部的保暖。此外，经血中有血块还可能是子宫的病理性改变所致，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫腔息肉等。若是子宫内膜炎引起，可以口服一些消炎药，如头孢类的抗生素。若是子宫肌瘤、息肉引起，需要综合考虑肌瘤和息肉的大小以及位置等因素，选择手术摘除或者继续观察。