肌肉跳动是一群肌肉细胞的收缩所引起的，医学上称之为肌束颤动。

在膝关节周围的肌肉跳动，其原因主要包括过度的劳累、精神紧张、肌肉缺血、局部受凉以及电解质紊乱或代谢异常。

具体的原因如下：

首先过度劳累是最为常见的原因，主要是因为股四头肌发生了持续性的痉挛，肌纤维过度收缩所产生的不自主的跳动，对于工作和生活的影响并不大，无需在意，多休息就可以治愈。

第二种原因是因为局部受凉，可能造成膝关节周围的血液循环不畅，肌肉表面的筋膜出现了血性的痉挛，而僵硬、痉挛受到外界的刺激时就可以产生膝盖周围的肌肉的跳动，或者说局部的按摩以及热敷都能够有效的改善或者缓解。

第三种情况就是电解质的紊乱，由于各种原因所造成的低钠、低钾、低钙以及骨质疏松症都会引起血钙水平的下降，进而会出现肌肉跳动的情况。最为常见的就是缺钙，钙离子通道异常以后，使细胞膜表面的生物电信号异常兴奋，进而表现为肌肉的兴奋性增高，可以出现膝盖周围的肌肉的跳动，在生活上要适当的补充钙剂。

第四种情况就是神经系统的异常，肌肉的跳动伴有肌肉的萎缩，或者说伴随着肌肉的无力的情况，或者说跳动过于频繁，则有可能是神经元的病变或者肌肉终板的病变所造成的，那这时就应该及时的到医院的神经内科就诊，早期的治疗对预后是至关重要的。