回避型人格，又叫逃避型人格。它的最大的特点就是行为退缩，心理自卑，面对挑战采取回避态度或者是无力应付。他的心理和行为表现为自幼胆小、懦弱，常不断的追求受人欢迎和被接受，对于排斥和批评过分敏感，有持续和广泛的紧张、忧虑感觉，敏感、羞涩，对任何事情都表现得惴惴不安。

日常生活中惯于夸大潜在的危险，以致达到回避某些活动的程度，不善于个人交往，缺乏与他人建立关系的勇气。他们总是害怕参加社交活动，恐怕自己的言行不当，或不能回答别人的一个提问，因而被他人讥笑或者是讽刺。他们即使参加一个集体活动，也总是躲在一旁沉默寡言。这些人在处理某个一般性问题的时候，往往表现得瞻前顾后，左思右想，常常是等到他们下定决心的时候，已经错过了解决问题的时机。

平时他们多是安分守己，从不干冒险事，除了每天按部就班的学习、工作和生活，很少去参加社交活动，因而多被领导视为积极肯干、工作认真的好职工。单位领导委以重任的时候，他们想方设法的推辞，从不接受过多的社会工作。他们大多数人当中并不安于和欣赏自己的孤独，不与人来往并非是出于他们自己的心愿，他们也希望能够改变自己的行为，试图寻找知己朋友，但是他们担心会被拒绝，所以改变自己这种想法总不能如愿以偿。