我国男性的阴茎标准长度在未勃起时是4.5到8.6厘米，而勃起时是8到16厘米。

男性的阴茎其实没有一个固定的标准，现代男性因为营养汲取的好，发育的情况好，所以现代男性的阴茎都要比以前的男性阴茎普遍发育的好，而且每个人的生长发育情况都存在着差异，所以不必过于纠结自己的阴茎长度、大小等情况。一般来说，只要能够进行正常的性行为，那么就不必过于担忧自己的阴茎状态。

建议男性在发育阶段中，要注意饮食结构上的均衡，不要频繁的手淫，不要过于的劳累，如果发现自己的阴茎出现了问题，就要及时地到医院进行治疗，也要多注重个人的卫生清洁。

男性也要注意，阴茎并非越长越好的，过长的阴茎可能会引起其他的疾病。

其实人体的发育情况与种族、家族、基因都有关联，因此很难改变阴茎的长度。