遗精是每个男人生理成熟性的标志，精满而自溢，通常情况下，男性一月一次，或者是一周两三次都是正常的，但这样的情况较为频繁时建议入院检查，是否有其他疾病。

半夜遗精考虑以下几点：1、心理因素。遗精多与心理因素有关，比如长期性幻想，这样可以让大脑中枢神经因长时间处于过度紧张状态，其控制系统会愈加疲劳，控制力显著下降，从而导致性冲动，引起外溢。建议防止过渡性刺激，多转移注意力，规律生活，同时重视饮食健康。2、夫妻情感不和，性交时兴趣不高。因平时性生活较为欠缺且在房事过程中夫妻之间缺乏配合，未能达到性高潮，进而引起夜间遗精，建议日常加强夫妻交流，做好配合，房事前尽量多加一点前戏，减少遗精的发生。