随着宝宝逐渐长大，母乳已经无法满足宝宝的成长需求，需要断奶回奶。而在产后多久才能够实现回奶干净，则需要结合妈妈自身的身体状况。有些妈妈只需要2天就能够自然回奶，而有些妈妈则需要采用药物回奶方式，却依然不能够回奶。

而按照正常情况来说，多数人的回奶时间保持在1周左右。采用自然回奶方式：逐渐减少喂奶的次数；适当延长喂奶的时间间隔；将单次喂奶的时间加以合理缩减；这些方式的应用较为适用于哺乳期达到10~12月的妈妈，效果较为良好。

采用人工回奶方式：口服或者外用中药类回奶药，多适用于哺乳期在10个月以内的妈妈。建议新生妈妈采用自然回奶方式，不会产生任何副作用，且有益于妈妈和宝宝。