2016年10月，公安局接到报案，辖区某出租屋内有人烧炭自杀。

年轻母亲携一双儿女烧炭自杀

法医赶到的时候，现场已经被警戒线封锁，那是一个简单的一室一厅套间，门窗反锁，警察暴力破门才进入现场。

客厅并无异常，但一推开卧室门，就能看到卧室正中有一个炭盆，里面的木炭已基本燃尽，房门内侧四周粘有封堵门缝的透明胶带。

双人床上躺着三位死者，一位33岁的母亲和她的两个孩子——8岁的女儿和5岁的儿子。

初步尸检后发现，三人均死于一氧化碳中毒，此外还服用了安眠药物，母亲生前喝了大量的酒。

现场勘查支持了尸检的情况。

我们在抽屉里发现了没有服用完的舍曲林、文法拉辛（都是常见的抗抑郁精神药物），还有一小瓶氯硝西泮以及33岁死者的门诊病历，赫然写着诊断：抑郁症。

在侦查现场的过程中，更触动人心的是，年轻母亲生前留下的一封长达四页的遗书。

上面写着这位母亲从小到大的经历：小时候父母离异，中学被欺负，继而辍学，出现抑郁症，成年后几次失败的感情生活，然后与人结婚，生育两个子女。

从十几岁开始，直到33岁的生命终点，抑郁症从来没有真正离开过她，虽时有好转，但更多的时候，她都是在痛苦中煎熬。

以为爱情和婚姻会让她摆脱原生家庭的痛苦，但现实是长达八年的婚姻中，与丈夫、公婆无法真正和谐共处，生活中处处都是不顺心，长期服药也只是让她能够稍微正常地维持工作和生活。

离婚后的两年多里，她经济上愈发窘迫，不断有各种琐事消耗着她仅有的精力，常规的抗抑郁药物最终也没能帮她抵抗住病魔的侵噬。

最终她选择了自杀，并且带着两个孩子。

遗书上写着：“我走了以后，他们就没人照顾了，不如一起走吧，他们也不用受苦了。”

堵好了门窗，准备好了炭盆和木炭，骗孩子们服下安眠药，饮酒后点燃了炭盆，三个人的生命就这样结束了。

母亲为什么要杀死自己的孩子？

了解这个案件后，或许很多人有疑惑，“虎毒不食子”，这个女人为什么自杀还要带着孩子？

在很多人的印象中，抑郁症最坏的结果是自杀。但实际上，若抑郁症得不到及时的救治，不仅可能导致其自身的悲剧，有时还会发生扩大性自杀行为，危及家人，甚至越是“爱”的人越危险。

所谓扩大性自杀，是病理性情感支配下的行为。表现为杀人和自杀接连发生，而杀人的目的是出于对被害人的“怜悯”，担心日后这些亲人受人世之苦，不如先弄死亲人，自己再死，免除后顾之忧，动机似乎善良，故又称“慈悲杀人”，杀害对象都是患者最爱的妻、儿、老人、幼、弱家属，因此也叫“家族性自杀”，其中尤以青年妇女患者“杀婴”案件较多见^[2]。

扩大性自杀除了出于考虑到自己死后亲人可能遭遇不幸而发生“利他性自杀”，还有抑郁症患者为了自己、孩子或家族的某些利益，在自杀前不惜杀害亲人，表现出“利己性自杀”^[3]。

据不完全统计，在作者所属辖区2010-2020十年间，共发生12宗扩大性自杀，累计死亡人数28人。其中男性患者5宗，女性患者7宗。

通过这些扩大性自杀案件中，可以观察到一些共同特点：

1. 自杀前都有典型的情绪低落，部分凶手有明确的抑郁症病史。

2. 自杀和杀人都是有预谋的，成功率极高，对身后事均有不同程度的安排。

3. 杀害对象都是自己的亲人，男性多为配偶或年幼的子女，女性多为幼小的子女。

4. 杀人前和案发时，凶手和受害人并无激烈争吵和矛盾纠纷等常见凶案诱发因素。

5. 杀人和自杀常同时发生或先后接连发生。

6. 发案地点多为家中或附近，杀人现场基本无伪装和故意破坏。

怎样发现它？

“我抑郁了。”可以算得上是网络流行语。每个人都有情绪低落的时候，那情绪低落和真正的抑郁症有什么区别呢？

抑郁症是情感性精神障碍（或叫心境障碍）的一种临床类型。是以显著而持久的情绪低落为主要特征。

在所有精神障碍当中，抑郁症患者的自杀率是最高的，它是一种高复发率、高致残率、高自杀率的严重危害人类身心健康的疾病。有25%的抑郁症患者会在发病时出现自杀或自杀企图^[1]。

典型的抑郁症状“三低”，表现为：情绪持续低落，思维迟缓、意志活动减退。

一个衡量抑郁严重程度的标准就是看，这个抑郁状态是否直接影响患者的工作、学习、生活质量下降。

其实是否抑郁，我们也可以先自我尝试一些自评量表：比如90项症状清单SCL-90（Symptom Checklist 90）。不过，信效度再好的自评量表都只是辅助诊断使用，专业医生的面诊和复诊才能给你更合理的判断。

在自己或家人亲友出现抑郁表现时，应当尽量积极劝导就医，寻求专业的医疗意见。

如果你的身边有抑郁症病人

由于抑郁症病程长，往往需要长期服药，因此家属要学会药物管理，督促患者按时、按量服药，并且注意一定要监督服药到口，防止患者藏药，以免影响治疗效果，也杜绝滥用药物。

家人尽量掌握一些常见的药物中毒知识，以及一些常见的外伤急救措施，在发生中毒和其他意外伤害时，有能力采取一定的救治措施^[4]。

另外鼓励其进行有氧运动，每周3-5次，每次20-60分钟的有氧运动，如跑步、骑自行车、跳舞等都能够有效帮助缓解抑郁，减轻药物副作用^[5]。

生活上要尽可能密切关注他们，增加其安全感，创造良好的安全环境，耐心、用心地倾听患者的倾诉，增加患者的自信心。积极帮助患者重建社会支持体系，改善其健康状态^[6]。