“我们生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。”看完《少年的你》，很多人的脑海中都会一直反复回味这句话。抬头看看夜空，星星没有几颗，却仿佛看到了陈念和小北的面容，看到了每一个少年的自己……清澈的眼神、坚毅的脸庞，仰望着星空，迷茫却努力地寻找着一个真正的自己。

这段时间，电影《少年的你》口碑、票房双双炸裂。有人说，这部电影就像一道沐浴着阳光的暗流，翻腾出那些藏在记忆最深处的疼痛与渴望。它第一次在国产电影中撕开了那个少年的伤口，将隐藏在世界另一面的恶意呈现在所有人面前。校园霸凌，这个熟悉又陌生的词汇，给多少少年的你我带来心伤。接下来，我们借电影中的主要人物角色，来谈谈校园霸凌和青少年的心理成长。

陈念——“拖油瓶”的家庭，让我不得不马上成年

陈念（周冬雨饰）的妈妈因售卖疑似传销性质的劣质面膜，而不得东躲西藏，把女儿一个人扔在家里，面对那些催债的人。母亲是老赖，女儿能是好人吗？在这个看似理所当然的逻辑下，陈念成为了校园霸凌和网络霸凌的主角。面对同学们异样的眼神、霸凌者咄咄逼人的气势，就连警察似乎也无能为力。

霸凌受害者：为什么是我？

“为什么是我？”这句台词问得好。研究显示，遭受校园霸凌的孩子，往往与他们的同伴有着一些不同之处，比如，家庭条件或相貌太差或太好，甚至性取向上的差异。美国的全国学校环境调查显示，81.9%的性少数群体学生有过被霸凌的经历^[1]。

另外一项瑞士的调查发现，男性霸凌受害者在家庭关系中，往往与父母过分亲密，或者家长对孩子保护过度；而女性受害者更多来自被情感虐待的家庭。

但必须要说明，霸凌行为往往没有任何原因的发生，上面提到的这些，并不是受欺负者的“原罪”。

霸凌会带来很多心理问题

这些遭受霸凌的对象，常常发生焦虑、抑郁障碍，女孩尤为严重，还可能出现恐惧感、孤独感、社交障碍、自杀自残、厌学、躯体化症状等。成年后，他们往往人际关系不好，对社会心存报复。但这并不意味着，受害者不能降低霸凌带来的负面影响。就像陈念，她没有出现精神症状，学习成绩也没有下降。因为她是一个自我掌控感很强的人，一直坚信只要高考结束就都好了。在坚定的信念下，她又遇到了小北。 “你保护世界，我保护你”——在小北这里，陈念得到了全部的支持力量。因此，较强的控制感和社会支持系统能够帮助我们抵御霸凌带来的伤害^[2]。

小北：山之北为阴，阴影里的刘北山恰是靠山

总是出现在昏暗巷子中的刘北山（易烊千玺饰）是一个小混混，没有正当职业，每天游手好闲。但他却成为“好学生”陈念的靠山，不要求任何回报地保护她，甚至在她失手将魏莱推下楼梯后，精心设计为之顶罪。正应了那句最让人动容的台词——“你保护世界，我保护你”。

因为霸凌，陈念和小北过早地体会了成年人世界的复杂。在不知向谁寻求保护的时候，他们成为了彼此最坚实的后盾。

被父母抛弃的孩子，心中的伤看不见

小北的父母离婚后，母亲觉得他是拖油瓶，耽误了自己“追求幸福”，便在一顿毒打后抛弃了他。这使得小北早早进入了社会的熔炉。

从孩子的角度，不靠谱的父母才是他们成长的“拖油瓶”，让他们不得不“催熟”成年。

被“抛弃”的孩子同样可能遭受诸多心理问题，如焦虑、抑郁、品行障碍、自伤或自杀倾向等。小北脸上那些从未消失的伤痕，虽来自打架斗殴，但多多少少也和心中潜藏的自伤倾向分不开。

电影中，陈念对小北说：“我们生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。”没错，在小北没有遇到陈念之前，他没有家，没有爱，没有未来，没有目标。是陈念让他感受到了爱，就像两颗飘在空中的蒲公英，沿着想去往的方向结伴而行。

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魏莱——强势的母亲+冷漠的父亲，她没了未来

长得好甜美，这是魏莱带给我们的第一感觉。长相好看、家境殷实、成绩优异，这个集所有美好的事物于一身的姑娘，竟是校园霸凌的主谋。

她逼死同学胡小蝶，又因为陈念为胡小蝶的尸体盖上衣服，而将目标锁定在陈念身上。将陈念绊倒在楼梯上，提着一笼小白鼠去家里堵她，纠集不良社会青年围殴并拍裸照视频……而在派出所的审讯室里，魏莱的那份淡定、冷漠、与己无关的眼神，好像“野生动物”一样。

是什么样的家庭，培养出了这样蛇蝎心肠的孩子呢？

她有一个强势、掌控欲极强的母亲，不容女儿有半点“自我”；她还有一个冷漠的父亲，会因高考失利而整整一年不和女儿说话。这样的家庭了无生气，毫无情感。

父母奉行“丛林教育”，只在乎学习，无所谓品行。原生家庭的压抑、控制、冷漠，让魏莱变得越来越叛逆，渴望把家庭带来的伤害外化，攻击出去。但是，霸凌真的能帮助她释放压抑的自我吗？

暴力从来不是一剂良药。缺少了来自原生家庭爱的养分，会把她推向“孤独”的边缘。孤独意味着隔绝与疏离，而成熟意味着迈向独立。魏莱的家庭并不允许她真正意义上获得心理的独立，因为她一直在父母的掌控中。

霸凌者，心中的快感并不代表心理健全

世界卫生组织一项针对40个欧洲国家学生的调查中，26%的人表示，自己在过去两个月中曾参与过霸凌行为^[3]。霸凌被定义为一种带有攻击性的行为，它会对他人的身体、心理造成困扰，并且在一段时间内重复进行。从受害者的角度来看，霸凌行为往往是无缘无故的；霸凌者也可能毫无缘由地就对受害者进行伤害。

不要以为霸凌实施者就能幸免于心理障碍。他们的心理并不健全，可能伴有注意缺陷多动障碍（也就是俗称的“多动症”）、对立违抗性障碍（ODD）、品行障碍、抑郁症等。研究表明，他们在成年后更容易出现行为问题，如酒精、物质滥用等；也更容易出现犯罪行为，或对配偶和子女进行家暴。而那些既是受害者，又成为霸凌者的人，最高的风险产生抑郁症或者自杀^[4]。

在最糟糕的情况下，霸凌者可能因为自己的行为失去生命。影片中，魏莱不知悔改，自始至终都未能反省自己的错误，最终也为自己的行为付出了代价。魏莱，没有未来。

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小结：少年的你，如此保护自己的心灵

霸凌行为，存在于校园、职场、网络。每个人的成长中，或多或少都曾遭遇过被欺凌。

幸运的是，那些敢于反抗霸凌者的学生，这段经历可能会带来积极影响。加州大学洛杉矶分校的研究发现，那些反抗校园霸凌的人，本身的社会竞争力更强，也更成熟。反抗霸凌锻炼了冲突解决的能力，也提前给他们上了一课：并不是所有人都会喜欢你。

面对无助的境地，我们该如何处理内心的恐惧？

霸凌所带来的最大伤害并非肉体上的折磨，而是内在安全世界的崩塌，这意味着我们丧失了最基本的自主权，那些霸凌实施者可以随意侵入我们的世界，肆意践踏，无论出于何种理由，这样的行为都绝不能被允许，因此，我们有权也必须学会保护自己，捍卫自己的权利。

1. 意识到自己的身体及内心曾经或正在被不断侵害。言语上包括：被起恶意的绰号，被冷嘲热讽，甚至人格上的辱骂等等，行为上包括：自己本不愿意却在被胁迫下“送”出自己的东西或是被胁迫做自己不愿意做的事，被大部分群体所孤立，被扯头发，扯衣服，扇巴掌等等。
2. 明白我们无需为遭受以上的霸凌而负责，错的不是我们，而是实施霸凌的人。
3. 即便对方人多势众，我们也不能一味忍气吞声。一味地退让换不回施暴者的怜悯和悔悟，只会让他们的暴行变本加厉。
4. 永远相信“自己”是自己最坚实，最有力的守护者。遭受霸凌时，能够最先站出来说“不”的人是我们自己，无论是否可以阻止霸凌的继续，这就是我们面对侵犯的态度，也是保护自己的权利。
5. 别拿生命去抵抗，学会迂回化解，那些伤疤将是你反击时的证据。隐藏得录下/拍下或者用任何方式记录下霸凌实施者的恶劣行为，千万不要拿生命去抵抗。6.寻求各个方面的帮助，家人，亲属，班主任，学校领导，如果前者都不能帮上忙，别灰心，要相信这是法制的时代，是互联网的时代，留下证据，会有人替你讨回公道。