运动过程中脚扭伤，出现踝关节急剧的疼痛、关节肿胀、皮下瘀斑、关节不稳和活动受限等症状时，需要及时就医。

哪些情况需要及时就医？

哪些情况要立即就医：

• 脚踝疼痛，畸形。

还有哪些情况建议及时就医：

• 疼痛、瘀伤或肿胀长期不缓解。

就诊前的应对：

可以这样做：

• 卧床休息。
• 冰敷。
• 将脚踝适当抬高。

不能这样做，有可能影响疾病诊治：

• 不能扭伤后继续活动踝关节或搬运过程脚踝悬空摇晃。
• 不能热敷。
• 脚踝不能放太低。

应该看哪个科？

• 骨关节科
• 运动医学科
• 急诊科

医生如何诊断踝关节扭伤？

当医生怀疑是踝关节扭伤时，一般会通过问诊病史、临床表现、足部关节检查和影像学检查等检查来确诊。

需要做哪些检查？

为了明确踝关节扭伤的情况，意思需要进行有针对性的体格检查，同时也需要影像学检查（X线等）协助判断。

• 体格检查：
  • 检查足部关节：目的是检查韧带扭伤对足部关节的损伤存在与否及严重程度，指导后续的治疗决策。
• 影像学检查：
  • X 线片：目的是判断有无骨折，确认骨折部位及移位与否。
  • CT：目的是当骨折移位不明显或存在不完全骨折时，X 线片难以诊断，需要 CT 进一步确定。
  • MRI：主要作用是明确软组织损伤情况，当患者扭伤严重、软组织肿胀明显，医生怀疑有韧带断裂时，即便 X 线和 CT 没有发现骨折、关节软骨损伤、肌腱断裂等，也需要 MRI 检查鉴别。

医生会问患者哪些问题？

• 何时扭伤的？
• 除踝关节不适外，是否还有其他部位不适？
• 扭伤后是否还活动了踝关节？
• 曾经接受过何种治疗？
• 是否服用过相关药物？
• 以前是否经常出现踝关节扭伤？
• 做过哪些检查？

患者要问医生哪些问题？

• 还需要做什么检查吗？
• 要怎样治疗？
• 不做手术可以痊愈吗？
• 手术治疗术后需多久恢复?
• 以后需要注意些什么？